Hälsocoach med brinnande intresse för näring och återhämtning
Cert. Massör & Dipl. Massageterapeut
Dipl. SPA-terapeut - Bastumästare - Dipl. Ekologisk Kost & Näringsrådgivare - Dipl. Med. Fotvårdsspecialist - Instruktör Medveten Andning (utb. pågår)
VAD ÄR MER VÄRDEFULLT ÄN DIN HÄLSA?
Frågan är vad som håller oss friska?
FOKUS PÅ NÄRING OCH ÅTERHÄMTNING
Jag vill inspirera dig att komma igång med nya goda vanor. Flera gånger varje dag gör vi olika val. Varför inte satsa på val som stärker det friska? Det handlar om att förstå hur mycket vi själva kan påverka vår hälsa.
Satsa nu på en sundare vardag och en friskare framtid!
KONTAKTA MIG
Vill du se vilka förbättringar som finns att göra för din hälsa så boka ett livsstilsamtal med mig. Vill du bli medveten om kraften i din andning, hantera stresstriggers bättre, få ett inre lugn och sluta snarka så anmäl dig till andningskursen. Vill du komma igång med bra mat så boka kostrådgivning på samma sätt i bokningskalendern. Fotvård, SPA- och massagebehandlingar bokar du enkelt i kalendern här på hemsidan. Under vinterhalvåret är det möjligt att boka Aufguss/Basturitual i din bastu med vänner. Skicka intresseanmälan via mail.
Om du vill boka en föreläsning eller har andra förfrågningar så återkommer jag till dig inom kort om du fyller i kontaktuppgifter i menyn längst upp på sidan. Det går också bra att ringa mig på telefon 070 039 23 32
Boka även ett föredrag om medveten andning eller kost och näring till din förening eller för events, företag och grupper.
Kom i balans med mig!
Med bra kost och näringstillskott får du mer kraft och ork i vardagen. Boka min kostrådgivning eller gå min kurs i medveten andning och få både energi och viktbalans.
Vill du ha mer energi och ökad livskvalitet?
Skrolla ner och ta del av mina tips och tjänster eller boka tid direkt så ses vi snart!
Varmt välkommen!
Ida Hallberg
NYHETER 2023
Kurser och SPA-upplevelser
MEDVETEN ANDNING 28-dagarsprogram KURSSTART I HÖST.
BASTURITUAL HÖST/VINTER BOKAS PÅ UTVALDA DATUM. INTRESSEANMÄLAN VIA MAIL
Klicka på Boka tid-knappen för mer info och se hela menyn. Intresseanmälan via mail.
Varmt välkommen! / Ida
Kom i balans med ida
Hälsoprogrammet
28 dagars kostschema
Massage & Hudvård
För ökad cirkulation
Mat och vikt i balans
Ny energi och kraft
Idas Butik
Produkter
FÖR HÄLSANS SKULL
Kurs
Gå min kurs i medveten andning i höst och lär dig koppla av, hantera din inre stress, få mindre smärta & värk och sova gott. Genom att gå till vår …
Mat mat mat!
En av mina stora passioner är god mat. Ett plus är ju förstås om maten både är delikat OCH nyttig. På Instagram- @ibalansmedida och på Facebook- I balans med Ida, …
Ekologisk Kost och Näringsrådgivning
Boka kostrådgivning som ett första besök hos mig och i mötet diskuterar vi olika vägar som finns vad gäller näring och kost. Vi tar reda på dina behov och mål …
Få mer kraft med rätt näring
Det blev flera hälsovinster för Mona efter Hälsoprogrammet. Mona | Simrishamn Läs mer om mitt hälsoprogram.
Företaget som gjorde det tillsammans!
Detta företag följde Hälsoprogrammet och fick flera fina hälsovinster.
Tillsammans gick de ner mer än 30 kg i vikt och en massa centimetrar här och där!
Ett jämnare humör, mer energi och en bättre nattsömn var några resultat.
"Det bästa är att nu är det slut med energidrycker och man har fått bättre ordning på att äta regelbundet efter att ha följt kostschemat i 28 dagar"
Dennis, Fabian & Emil
| Fru Alstad
IDA HALLBERG
HÄLSOCOACH OCH SPA-TERAPEUT
Prenumerera på mitt nyhetsbrev som jag fyller med hälsotips och hälsosamma recept.
Tack för att du prenumererar!
Jag hör av mig när det blir dax,
hälsar Ida